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Samedis 06 et 27 avril 2025 de 10h à 12h : sophrologie en forêt

🌲 Sophrologie et balade en forêt : Une expérience de pleine conscience 🌲
Chers clients fidèles et tous ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie avec moi.
Je suis ravie de vous inviter à une expérience unique alliant les bienfaits de la sophrologie à la beauté apaisante de la nature.

🍃Une Reconnexion avec soi et la nature
Imaginez-vous au cœur d'une forêt paisible, guidé(e) à travers des exercices de sophrologie spécialement conçus pour :
✨ Apaiser votre esprit
✨ Revitaliser votre corps
✨ Renforcer votre bien-être général

🌿 Au programme de ces 2 heures ressourçantes
• Immersion dans la splendeur naturelle de la forêt
• Exercices de respiration pour recentrer votre énergie
• Séances de méditation guidées pour libérer votre esprit
• Techniques de relaxation pour un ressourcement profond

👚 À prévoir
• Il est important d’être bien équipé en fonction du temps. Pour votre sécurité n’oubliez pas de porter des chaussures de marche, un coupe-vent, cape de pluie, casquette, crème solaire selon le temps.
• Vous pouvez aussi vous équiper d’un sac à dos si besoin pour prendre une petite bouteille d’eau, une collation.
• un petit tapis ou serviette pour pouvoir s’asseoir ou s’allonger sur le sol en fonction des pauses de sophrologie.
• Votre plus beau sourire et votre curiosité !

📅 Informations pratiques
• Date : dimanche 6 avril 2025, de 10h à 12 h
• Lieu : il sera communiqué après votre réservation
• Tarif : paiement en espèces
• 12€ par personne
• OFFRE DUO : 8€ par personne si vous venez accompagné(e)

Le parcours peut être différé en cas de VIGILANCE METEO : fortes pluies, terrain glissant, verglas, vent, tempête… une autre date sera proposée lors de l’annulation.

📞 Réservation obligatoire
• Pour garantir une expérience optimale, les places sont limitées.
• Réservez dès maintenant au 06.04.08.28.37.

🤝 Partagez l'expérience
N'hésitez pas à inviter vos proches. C'est une occasion parfaite pour partager un moment de bien-être en famille ou entre amis.
Pensez à l’OFFRE DUO à prix tout doux.
Ensemble nous prendrons le temps de nous reconnecter à l’essentiel, dans l’ici et maintenant.
Je suis impatiente de partager ce moment privilégié avec vous. Ensemble, nous prendrons le temps de nous reconnecter à l'essentiel, à l’ici et maintenant.

À très bientôt dans ce havre de paix forestier ! 🌳💚









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